Blog

Hoe bereiden drie wandelaars uit gemeente Boxtel zich voor op de Wandelvierdaagse van Nijmegen? Waarom houden ze zo van wandelen en wat maakt het zo leuk om in onze gemeente te trainen? Wij vroegen het ze! 

Peter van Gils (Boxtel), Lian Pijnenburg (Liempde) en Maartje Bodelier (Boxtel) hebben één ding met elkaar gemeen: ze zijn alle drie al flink aan het trainen voor de Wandelvierdaagse. Op 15 juli barst het startschot los en wij zwaaien hen uit op 7 juli.  

Ze zijn stuk voor stuk ervaren Vierdaagse lopers. Voor Peter is dit al de 15e keer, Lian loopt voor de 7e keer mee en voor Maartje is dit editie nummer 3. 

Waarom doe je mee? 
De reden waarom ze meedoen, is voor ieder persoonlijk. Voor Peter is het een soort ‘verslaving’ geworden, geeft hij aan. Hij blijft maar doorgaan en het is té leuk om ermee op te houden. Ook Lian vindt het een heel leuk en gezellig evenement. Voor haar is het vier dagen non-stop genieten; ze loopt met een goede conditie (altijd zonder blaren) en kan het spektakel om haar heen optimaal beleven.  

Voor Maartje zit het net anders; wegens blessures heeft ze de afgelopen twee jaar net niet kunnen uitlopen. Daarom heeft ze dit jaar 1 doel: de medaille binnenhalen! En bovendien genieten. Want het gevoel van alle toeschouwers langs de kant, die aan het juichen, klappen, dansen en zingen zijn, is onbeschrijfelijk: “Je wordt letterlijk over de finish gedragen door het publiek.” 

Wanneer ben je begonnen met trainen? 
Alle drie geven ze enthousiast aan dat ze het hele jaar door fanatiek wandelen. Op vakantie met het zonnetje in de rug, maar ook hier in onze gemeente met vrienden/familie. Of tijdens evenementen, zoals de Avond4Daagse in Boxtel en de Kampinatocht. De afstanden worden naarmate de Vierdaagse nadert vaak wel wat langer; zodat ze helemaal klaargestoomd zijn voor de vier intensieve dagen in juli. 

Wandelen jullie alleen, of het liefst met iemand samen? 
Met een trainingsmaatje is het voor zowel Peter, Lian als Maartje extra leuk, geven ze aan. Peter loopt iedere maandag met zijn broer en zwager, maar gaat ook weleens alleen op pad. Lian heeft een vast trainingsmaatje en loopt zo nu en dan ook gezellig met vrienden/familie. Maartje loopt vaak met trainingsmaatje Jac, maar ook alleen. Bijvoorbeeld heen en terug naar haar werk. Dit is in totaal zo'n 20 kilometer. 

Wat zijn je favoriete routes in en rondom Boxtel om te trainen? 
Peter wandelt graag in langs de Dommel in Boxtel-Oost, door onder de A2 door te lopen. Voor hem is het belangrijk om lange rechte stukken te maken. Iedere maandag start zijn wandeling op een andere plek, in Esch, Sint-Oedenrode of Boxtel. Recent wandelde Peter van Boxtel naar Mill; 42 kilometer én langs Vliegveld Volkel. Gaaf! 

Lian wandelt het liefst in de natuur, op verharde wegen. Haar tip voor de leukste verharde routes is om juist te zoeken op fietsroutes in plaats van wandelroutes. Ook loopt ze graag door Landgoed Velderen, de Geelders, de Kampina en over de Lange Loop. Als ze tijdens het wandelen een buizerd, ree of eekhoorn ziet, maakt haar dat erg blij. 

Maartje zoekt ook graag de natuur op, zij vindt het buitengebied het meest ontspannen lopen. Met name in de Kampina is ze vaak te vinden. Van tevoren stippelt ze de gehele route uit met een app, drukt deze af op een blaadje, doet muziek in haar oren en wandelen maar! Maartje doet ook graag mee met de lokale evenementen, zoals de Avond4Daagse. Deze liep ze al 13 keer en hier begon haar passie voor wandelen. 

Wat is de beste plek in gemeente Boxtel om even te stoppen tijdens het trainen?  
Peter moet toegeven dat hij niet graag stopt tijdens het wandelen; hij drinkt zijn koffie liever achteraf. Alleen tijdens de lange stukken zoekt hij onderweg een terras of café om een lekker bakje koffie te drinken. 

Lian pakt liever haar rust langs de Dommel, op een bankje met haar zelfgesmeerde boterham. Of op een gezellig en bruisend terras; met een kopje cappuccino. Daarna kan ze er weer met volle energie tegenaan! 

Voor Maartje geldt ook; zij stopt graag midden in de natuur. Pas wanneer ze echt pauze nodig heeft, soms pas na uren wandelen, kiest ze een fijn bankje met een mooi uitzicht. Goed rust nemen is belangrijk voor haar. Zo (en ook met fysiobehandelingen) zorgt ze ervoor dat ze de Vierdaagse dit jaar blessurevrij kan gaan lopen! 

Wij wensen Peter, Lian, Maartje en alle andere lopers uit gemeente Boxtel onwijs veel succes tijdens de Wandelvierdaagse van Nijmegen! 

En ben je nieuwsgierig geworden naar alle fantastische wandelroutes in en om gemeente Boxtel? Of de fietsroutes, zoals Lian adviseert? Ontdek dan het overzicht op onze website.