Boekpresentatie: ‘Natuur als Bron. Praktische oefeningen voor ontspanning en zingeving’
Op zaterdagmiddag 31 mei vindt in de ontmoetingsruimte van de Protestantse Kerk aan de Clarissenstraat in Boxtel, de presentatie plaats van het boek ‘Natuur als Bron, praktische oefeningen voor ontspanning en zingeving’. Het boek is geschreven door bioloog Mari Verstegen. De boekpresentatie start met een inleiding binnen. Daarna wordt een bezoek gebracht aan het nabijgelegen park Stapelen, waar enkele oefeningen uit het boek worden gepresenteerd.
Iedereen knapt op van een bezoek aan de natuur. De natuur heeft een enorme pot…
Op zaterdagmiddag 31 mei vindt in de ontmoetingsruimte van de Protestantse Kerk aan de Clarissenstraat in Boxtel, de presentatie plaats van het boek ‘Natuur als Bron, praktische oefeningen voor ontspanning en zingeving’. Het boek is geschreven door bioloog Mari Verstegen. De boekpresentatie start met een inleiding binnen. Daarna wordt een bezoek gebracht aan het nabijgelegen park Stapelen, waar enkele oefeningen uit het boek worden gepresenteerd.
Iedereen knapt op van een bezoek aan de natuur. De natuur heeft een enorme potentie om ons lichamelijk en geestelijk gezond te houden. Daarnaast is de natuur een inspiratiebron voor het ervaren van schoonheid, troost en verbondenheid, van iets wat je ‘zingeving’ zou kunnen noemen. Dat zijn mooie woorden, maar hoe maak je dat ervaarbaar? Het boek ‘Natuur als Bron’ biedt allerlei oefeningen en suggesties die helpen om zowel de ontspannende als de verdiependekracht van de natuur wat meer op het spoor te komen. Omdat in het boek de nadruk ligt op het zelf ervaren, bestaat een belangrijk deel van de middag uit het uitvoeren van oefeningen uit het boek.
Het boek is geschikt voor individueel gebruik, maar het is ook een bruikbaar hulpmiddel voor mensen die een verzorgende of begeleidende rol hebben en die daarbij de natuur graag meer zouden willen inzetten.
Het programma van de boekpresentatie ziet er als volgt uit:
- 13.30 – 14.00: Inloop, met koffie en thee
- 14.00 – 14.20: Inleiding door auteur Mari Verstegen
- 14.20 – 16.00: Naar park Stapelen om enkele oefeningen te ervaren.
Na afloop is er gelegenheid om een boek te laten signeren. Iedereen die geïnteresseerd is kan zich aanmelden door een mail te sturen naar info@natuurtrainingen.nl De toegang is gratis.
Mari Verstegen (1954) was lange tijd directeur van stichting Het Bewaarde Land, een organisatie die tot doel had mensen (vooral kinderen en ouderen) meer in contact te brengen met de natuur. Verder organiseert hij jaarlijks een aantal weekenden ‘Natuur en Stilte’ vanuit verschillende kloosters en abdijen. Voor meer informatie, zie www.natuurtrainingen.nl
Contact
Clarissenstraat 18
5281 AZ Boxtel Plan je route naar Boekpresentatie: ‘Natuur als Bron. Praktische oefeningen voor ontspanning en zingeving’
Wanneer
- Zaterdag 31 mei 2025 13.30 - 16.00 uur
Prijzen
- Gratis
